Праздник весны с 7Г классом 16 февраля учащиеся 7Г класса отпраздновали наступление китайского Нового года с размахом и креативностью на катке в центре Екатеринбурга. Мэр города Алексей Орлов и генконсул Китая Ло Шисюн поздравили всех присутствующих с праздником и пожелали счастья, здоровья и благополучия. Благодаря Департаменту молодёжной политики и международных связей и Генеральному консульству КНР для ребят были организованы увлекательные мастер-классы по китайской каллиграфии, чайная церемония, а также фотосессия с огромным желтым китайским драконом, символизирующим удачу и процветание. Все участники праздника остались довольны ярким мероприятием, получив массу положительных впечатлений и заряд позитива на весь наступивший год! Благодарим нашу гимназию за возможность побывать на прекрасном празднике в честь китайского Нового года!

Подробнее

ПОЧЕМУ МЫ ОБЕСЦЕНИВАЕМ КОМПЛИМЕНТЫ (И КАК ЭТО ИСПРАВИТЬ)? В прошлый раз говорили, как дарить. Но есть и обратная сторона — принимать. Казалось бы, что сложного? Тебе говорят приятное — улыбнись и скажи «спасибо». Но нет. Мы начинаем отнекиваться, объяснять, почему это случайно, или переводить разговор. Знакомо? «Да это платье старое, валялось в шкафу» «Мне просто повезло» «Да брось, ерунда получилась» Почему мы так делаем? Потому что в голове сидит установка: «Если я соглашусь с комплиментом, меня сочтут самовлюблённой/самовлюблённым». Или мы искренне считаем, что не заслужили. Но давайте честно: отказываясь от комплимента, вы обижаете не себя, а того, кто его сказал. Человек протянул вам эмоцию, а вы её не взяли. Как научиться принимать красиво и экологично? 1. Улыбнитесь и скажите «Спасибо». Это база. Простое «спасибо, мне очень приятно» — идеальный ответ. Без оправданий, без объяснений. Вы имеете право на приятные слова. 2. Не возвращайте комплимент моментально. «Ой, спасибо, у тебя тоже классная кофта!» — звучит как отмазка. Это называется «пинг-понг». Сначала примите. Вдохните. Если хотите сделать ответный комплимент — сделайте его через паузу, искренне, а не как отработку. 3. Разрешите себе быть «необъективным». Часто мы не верим комплиментам, потому что видим себя иначе (в голове мы «недостаточно хороши»). Но мир видит вас не вашими внутренними критиками, а вашими поступками и светом. Доверьтесь внешнему взгляду. Возможно, он правдивее. 4. Не объясняйте «случайность». Если вам сказали «какой красивый цвет волос», не надо рассказывать, что вы не высыпались и корни отросли на 5 см. Просто скажите спасибо. Человек не просил отчёт о производстве. Главный секрет! Принимать комплименты — это навык уважения к чужому мнению и забота о чужих чувствах. Когда вы говорите «спасибо», вы даёте человеку понять: «Я тебя слышу, твои слова для меня важны». Когда вы отнекиваетесь, вы говорите: «Ты ошибаешься, я плохой, не трать на меня время». Попробуйте завтра на любой комплимент просто улыбнуться и сказать «спасибо, я рада/рад, что ты это заметил». Без добавок. И посмотрите, как изменится диалог. А какая у вас реакция на комплименты? Принимаете или оправдываетесь? Делитесь в комментариях #немногопсихологиипочетвергам #психология

Подробнее